AUTOESTIMA

La autoestima es el aprecio que nos tenemos a nosotros mismos. Esto está compuesto por nuestras percepciones, sentimientos, pensamientos incluso por experiencias pasadas. Vivimos en una sociedad de comparaciones, de competición, de la ley del más fuerte. Tendemos a compararnos con hermanos, compañeros, amigos……creyéndonos menos. La baja autoestima no hace otra cosa que limitarnos, nos…

PSICOLOGÍA Y OSTEOPATIA

La postura corporal afecta a nuestra forma de ser y de pensar e incluso a lo que transmitimos a otras personas. El tener una buena postura corporal es un signo de confianza en uno mismo, por el contrario tener una postura encorvada refleja inseguridad y falta de auto estima.