El estrés y la ansiedad son dos conceptos diferentes, aunque a veces se den de menara simultánea. En este post nos centramos en el tratamiento de la ansiedad ya que, aunque la terapia no hace desaparecer los ni las preocupaciones ni la sobrecarga de trabajo, si ayuda a controlar sus síntomas y esto es primordial para que no se cronifiquen.
A continuación describimos los ejercicios que solemos recomendar en lumbalgias mecánicas secundarias a una situación de inestabilidad vertebral.
Descubre nuestra particular visión de esta lesión cómo fisioterapeutas y el programa de ejercicios que te recomendamos.
La medicina tradicional china es una buena opción para tratar las alergias de una manera natural y evitando los efectos secundarios de los fármacos habituales.
El tratamiento FiO es un método diseñado por nosotros que consigue adaptar al máximo la terapia a las necesidades del paciente aumentando de esta manera las posibilidades de éxito.
Normalmente cunado aparece un dolor articular nos podemos encontrar con dos tipos de situaciones, el bloqueo o la inestabilidad. Los terapeutas manuales como los fisioterapeutas o los osteópatas preferimos siempre encontraros con el primer caso porque siempre es más fácil desbloquear que estabilizar, aun así, uno de cada tres pacientes presenta un dolor secundario a una inestabilidad articular. La moxibustión se presenta como una buena alternativa de tratamiento
Esta es una de las dos lesiones osteopáticas más frecuentes que encontramos en el coxis junto con el coxis inestable.
La inestabilidad del coxis es muchas veces la causante de dolor en la misma zona llamado coccigodinia.
El tratamiento del sÍndrome (sdme) del piramidal queda recogido en el artículo sobre el dolor tipo ciático. En el presente texto tan solo exponemos algunas características concretas de este caso. EL PIRAMIDAL NO ATRAPA AL CIÁTICO El piramidal es un músculo situado en la pelvis justo por encima de la salida del…
En este articulo mostramos nuestro particular abordaje de los dolores tipo ciáticos, es decir los que aparecen en la zona lumbar y se propagan hacia abajo por la parte de posterior de las piernas: síndrome del piramidal, sacroileitis, ciatalgia, ciática, lumbo ciática. DOLOR TIPO CIÁTICO Por ciática tradicionalmente se conoce al dolor que proviene…
