LA DIETA MEJORA TUS DEFENSAS
Cada año por esta época postvacacional se retoman los típicos propósitos cómo el de mejorar la dieta.
En esta ocasión la pandemia del Covid-19 nos brinda una oportunidad de hablar sobre otros beneficios de la dieta a parte de la pérdida de peso.
La dieta contribuye al buen funcionamiento del sistema inmunológico, es decir, mejora tus defensas.